Nordic Academy Blog

Schließen Sie sich 10.000+ smarten Trainern an.

Erhalten Sie die neuesten Beiträge mit praktischen Tipps & Informationen für Ihre Aufgaben als Trainer. Kostenlos & jederzeit abbestellbar.

Ja, ich möchte den Newsletter abonnieren und habe die Infos zum Newsletterversand gelesen.

Trainerin beobachtet und leitet Teilnehmer bei Outdoor-Training auf Parkweg

Guten Trainer erkennen: 10 Fragen

Haben Sie schon Erfahrungen mit Sport-Trainern gemacht? Dann wissen Sie aus eigener Anschauung, wie unterschiedlich die Qualität von Sportkursen ausfallen kann. Die Bandbreite reicht von inspirierenden Trainingseinheiten, die nachhaltig motivieren, ...
Zwei Frauen mittleren Alters beim gemeinsamen Spaziergang im Park – alltägliche Bewegung für die Gesundheit

15 Minuten Bewegung täglich: Was mit Ihrer Gesundheit passiert

Keine Zeit für Sport? Das hören viele von sich selbst – und es stimmt oft sogar. Vollzeitjob, Familie, Alltag: Da wirken 60 Minuten Laufen pro Tag wie ein unrealistisches Ideal. ...
Trainingseinheit Nordic Walking

Einheit für unterschiedlich gut Trainierte: Bike and Walk/Run

Bike & Walk oder Bike & Run Einheiten sind eine tolle Möglichkeit damit unterschiedlich fitte Personen gemeinsam trainieren können. Bei den Bike & Walk oder Bike & Run-Einheiten starten mindestens ...
Zwei Erwachsene mittleren Alters beim lockeren Laufen auf Waldweg mit entspannten Gesichtsausdrücken

Seitenstechen beim Laufen: Ursachen, Soforthilfe & Prävention

Seitenstechen beim Laufen kennt fast jede Läuferin und jeder Läufer – besonders zu Beginn der Laufkarriere. Der stechende Schmerz in der Flanke kann einen Lauf abrupt unterbrechen und ist trotz ...
Warenkorb
Nach oben scrollen